在負面新聞充斥的世界，確實有理由生氣，但我們可以靠主勝過無助感，把憤怒化為前進的動力。
大衛對站在旁邊的人說，有人殺這非利士人，除掉以色列的恥辱，怎樣待他呢？這未受割禮的非利士人是誰呢？竟敢向活神的軍隊罵陣麼？（撒上17：26）巨人歌利亞挑釁以色列人，大部分的人除了怒火中燒，卻又無計可施；大衛不只為此發怒，還以具體行動回應，親自迎戰並打倒巨人，扭轉了家族與以色列的命運。我們的憤怒必須有建設性，否則只是在泥濘裡的掙扎；只有將怒氣導向更有價值的事物，人生才能通往更高的層次。
我們不需要壓抑怒氣，而是靠主把憤怒化為更大的專注與能力，完成祂所給的使命；處在不理想的環境，除了適應一切的能力，還可以求主更多賜下衝擊力，讓祂透過我們產生正面的影響。當我們的喜怒哀樂，都是為著主在地上的權益，那是最討祂喜悅的事；我們與神是一，就不只是以神為樂，更能與神同悲喜，達到對祂最完滿的享受。
在備受限制的醫療體系中，許多不合理的規定曾讓我感到生氣，但我知道人的憤怒並不能成就神的義；當我看見神的主宰權柄，就願意更深地俯伏在祂面前，讓祂使用看似不公平的環境，為我們作成奇妙新事。我的工作不是去改變制度，主要我藉著卓越的心態，活出祂對我的計劃，軟化代表權柄的心；當我在復活的靈中，觀看主所量的環境，就拋下自憐和怨懟，在一切經歷中受益得力，順服祂對我的引領。
生氣卻不要犯罪，不可含怒到日落，也不可給魔鬼留地步。（以弗所書4：26-27）
當我們與主是一，以堅定的信心回應突如其來的風浪，就能在短暫情緒波動後，靠主安靜等候祂的時機；只要把自己交給祂，祂就能為我們翻轉不利的局勢，使我們通過考驗並成熟興盛，預備好成為贏得基督的榮耀器皿。
