『食物是為著養身體，吃東西也像穿衣服一樣，是有原則的，吃東西的第一個原則是為著養身體。

所以能養身體的東西，就多吃一點；不能養身體的東西，就不吃。

1生命的原則：

食物預表主耶穌是生命的糧(約六35，55~56)，我們不單要信靠祂，更要以祂的生命為我們的生命。

2超越的原則：

食物不能叫神看中我們；在神的國裏，公義、和平、喜樂，比飲食更重要(林前八8；羅十四17)。

3恩典的原則：

我們要靠神所賜恩典，信心堅固，不受古老或新興的怪異飲食教訓所動搖。

4感恩的原則：

凡神所賜的食物，我們都要感謝著領受(提前四3~5)。

5時代的原則：

聖經中有關食物的教訓有時代性；我們不必再死守舊約的一些規矩，但可參考那些原則。

6順服的原則：

擺上甚麼，就吃甚麼；只管吃，不要問(路十8；林前十5~26)。

7愛心的原則：

對於神未給要吃的，要有信心；對於神已給未吃的，也要有信心(太六31~33；羅十四23)。

8信心的原則：

吃與不吃，喝與不喝，不只考慮自己，也應顧慮到別人。不要使人跌倒，也不可輕看、論斷、毀壞別人(林前八13；羅十四2~3，20~21)。

9簡樸的原則：

有得吃就當知足，而不要貪美食(提前六8；箴廿三3~4；路廿一34)。

10聖別的原則：

異教儀式中與色情場合的飲食，我們都要避開(林前十21)。

『他們禁止嫁娶，禁戒食物，就是神所造，給那些信的人，並認識真理的人，感謝著享受的。因為凡神所造的都好的，若感謝著領受，就沒有一樣是可棄的，都藉著神的話和人的代求，成為聖別了。』－提摩太前書4:3~5

『你們不要被各樣怪異的教訓帶入歧途，因為心靠恩典得堅固，不靠祭物作食物，纔是好的；那靠祭物作食物而行的，從來沒有得著益處。』－希伯來書13:9