#憂鬱

你能想像當你活到106歲時，你會是甚麼模樣嗎？這位活到106歲的爺爺，不僅無須躺床病痛，還侃侃而談，他為何長命與笑開懷的祕訣？認真聽人瑞分享8分鐘，勝過你做任何事8小時哦 人家問我們，信主有甚麼好處？我說：「好處太多！」 簡單的說，只有喜樂、平安，喜樂、平安。人有喜樂、人有平安，還缺甚麼呢？一無所缺！世上的萬有，都屬於我們，作我們隨時的供應，作我們應時的幫助。所以我們只要常常，

在應允我求長壽的禱告上，主滿了憐憫。但不要以為我從來沒有生過病。我得過胃潰瘍，並且得過嚴重的肺結核，休養了兩年半才復原。 要維持我們的生存，我們必須抵擋一切的軟弱。要告訴主，你不要軟弱不健康的身體。不要以為屬靈的人身體就必須軟弱。不要持守一種觀念，以為身體軟弱才能學習信靠主。這種觀念太屬靈了，如果你太屬靈、你就根本不是真屬靈。你反而應該說，“主，我不贊成身體不健康。賜給我好的

一位南韓偶像歌手燒炭自殺，燒毀了一個蓄勢待發的生命， 也再次燒出了現代人「憂鬱」的問題。 明星光鮮亮麗的背後，藏了說不出的苦楚；在舞台上給人歡樂的同時，脆弱的內心卻持續被空虛感消耗，找不到填補殘缺的方法。完美主義與重視自我形象，使他的付出反而淘空了自己生命；他想跨越心中的障礙，活得坦然自在，但他無法解開心中的結，自己單獨面對人生關卡，就像約伯記中說的：「我不得安逸， 不得平靜

影片裡，隨著人類不斷地前進，也不斷的剝削所遇見的一切。至終整個地球變成塞滿人類慾望的垃圾場。因為慾望就像個無底洞，不只不會讓我們快樂，為了滿足人的慾望，甚至讓我們每天更加憂鬱我們憂慮吃什麼，喝什麼，穿什麼，住什麼... 馬太福音6:25說:『所以我告訴你們，不要為生命憂慮，喫甚麼，喝甚麼；也不要為身體憂慮，穿甚麼。生命不勝於食物麼？身體不勝於衣服麼？』對人的生存來說，食物和衣

我小時候的個性很內向害羞，看到女生還會害羞臉紅；不過遇到和運動相關的事，就滿了衝勁與熱血。 我家有爸爸、媽媽、哥哥、姊姊，但在與家人的互動上，我常是冷冷的對待。因為父母口中所出的話總是勞苦重擔、抱怨，一件小事可以連說十天，不停的嘮叨，這使我每次放學回到家，內心就很沉重，不想說話。而哥哥曾經是個乩童，我看過他被邪靈附身的樣子。他看似想為這個家做些什麼，但所說出的話卻滿了暴力與不

早上有人傳給我一則新聞：藝人安鈞璨今日凌晨驚傳因肝病過世，享年32歲。 我不熟這個藝人，他的好友安以軒我倒是知道，不過重點不在這裡，而是32歲實在太年輕了。我又看了一下資料，他是在2002年從「可米小子」出道，三年後團體解散；到了2012年，另一名前團員申東靖不幸過世，得年29歲。所以安鈞璨是第二位離世的團員，不是第一位。然而不管哪一個，他們的人生未免都太短暫了。

自從大學畢業那一年起，我發現自己有情緒上的障礙。那是一段長期與憂鬱共存的日子，心裡總有一種沉重感，常常覺得自己不快樂，甚至萌生過一些不好的念頭。 我大學時念的是特教系，課堂上學過「情緒障礙」這個名詞，也懂它在理論上的定義；但當這件事真實發生在自己身上時，一切理論都顯得蒼白無力。我開始懷疑自己是不是成了「精神病患」，害怕被貼上標籤，也害怕別人用異樣的眼光看我。 &nbsp

三月明朗的午後，一切都是好的。初生的小活物們發出生命喜樂的喧嘩，植物和海的味道慰藉著人的旅愁，我們一家在趕路。沿著內海，今村在山谷的樹林後面，越過今村，就是我們的目的地。以前我常常獨自走這條路，時走時停。路上來往的人吸引著我的注意，不長不短的聊天既能增廣見聞，又能去疲解乏。當然，我也是守時克己的人，總是按時抵達終點。不過，這次妻子不知何故，提出與我一同上路，還帶上年幼的孩子，讓我欣喜又

曾經我的魂生病了，而我卻不自知...... 我經常流淚。我看到憂傷的電影，兩行眼淚緩緩而流。不是那電影有多憂傷，而那是我後悔的眼淚。 曾經我的魂生病了，而我卻不自知...... 我經常去尋求肉體上的快樂。旅遊和朋友吃喝玩樂，我以為那可以醫治我那空虛的魂。奈何，空虛的魂還是空虛。肉體的快樂只換來了疲倦。 曾經我的魂生病了，而我卻不自知.

「好好喔～看她這麼小都沒有憂慮。」 一個小學五年級的小女孩，看着眼前那只有兩歲的小嬰孩而認真吐出心裡話。 對於一個已經成為青職多年的我而言，心裡很自然的浮出：「妳自己不也是小孩子嗎？妳又有什麼好憂慮、好嘆息的呢？」 是啊！這是自然的反應，因為當我為着工作遇到的困境而憂愁滿面時，前面服事多年的弟兄也會認為其實是我自己太多慮。也真是如此，當我們每個人生命經歷到了另一個階段時，再回頭看看過往的憂慮，才真

最近台灣全面實施的「十二年國教」，由於制度設計充滿各種變數，有人形容恍如下賭注，導致從南到北怨聲四起，許多家庭甚至整天擔心受怕，唯恐孩子沒有理想的學校可以就讀。 目前最受矚目的一起事例，是台南市有一名畢業生，國中會考有5科A++，但因超額比序成績不佳而落榜，沒有被任何學校錄取，只能力拚第二階段的特招（特色招生）。 而新竹市則出現了生離死別的悲劇。有一名罹患憂鬱症的婦

十二歲，覺得跳樓不是摔死是嚇死，割腕自裁太痛，慎重的覺得這輩子還是不要自殺。 從小在一個充滿愛的家庭中長大，卻有太多的稜角，所以總是在人群中磕磕絆絆。十一歲那一年，遭受好朋友的傷害，發現自己無法看清人的內心，也許大家都在人群裡面笑，轉身卻換了另一副臉孔。我覺得自己有很多個面具，而人生不過就是一台戲，一次次換上面具之後，再過場，卻不能自己結束，因為所有死去的方式都不美麗。 htt