聖經經文：
約四24 『神是靈；敬拜祂的，必須在靈和真實裡敬拜。』
信息內容：
禱告真實的意義，乃是人在靈裏和神接觸，並吸取神自己。禱告就是人的靈，和神的靈接觸，在接觸之間，把神吸取到人的裏面來。所以禱告不重在向神求多少事物，乃是重在和神接觸並吸取神。 千萬不要以為禱告僅僅是向神求一件事。
比方你需要找房子，你就求神替你豫備。禱告之後，你得著主的一句話說，你所求的給你成就了罷。到第二天，一個弟兄來了，一見面就說，你需要房子罷？正好我隔壁有兩間房子出租，地點適中，租錢也便宜。你馬上感謝讚美主說，阿利路亞，主實在是又真又活的神，祂聽了我的禱告。我不敢說這不是禱告，但是這個不夠。…實在說房子找得著找不著還是其次的，你首要關心的，還是你到底有沒有因著這一個禱告，更多的得著神，也更多的讓神得著。…一個搆得上禱告的禱告，雖然可能求一件事也得到成全，但最終的後果乃是叫這一個祈求的人更摸著神，也讓神更得著他。
操練要點：
大聲呼求主名五分鐘，並每件事交託給神，並接受神作你需要的一切。 主耶穌，我需要你，你作我的力量！主耶穌，我心情好亂，你作我的平安！主耶穌，今天好多事情，應付不來，你作我的智慧！
記得不論你有何需要，或問題都可以用下列方式找到我
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